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正月太り

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正月太り。
どう撃退…

正月太り どう撃退するか・・・

2022/01/17

正月太りをどう解消するか…

2022年になり、もう2週間がたちますね。

久々に作業着を着たら…

 

あら?

なんだか。きつい。。

 

正月太りに、ウェストゴムパンツで怠けていた為、作業着がきつい。

なんせ、うちの作業着、全然伸びないんです(T . T)

 

朝気合いでボタン閉めて、一日パンツに乗るお腹と付きあってる最近…。

ダイエットの為、食事制限ってストレス溜まりますよね。

 

そこで!

1年間我が家に眠っていた、リングフィットとwiiスポーツを掘り起こしました(^^)

こーゆーの。買って満足しちゃってたんですが、

今回は作業着の為に頑張りました!

 

リングを持ちながら走り…

テニスやボーリング。

 

久々にやるとまた楽しい!

気づけば汗をかきながら、2時間あっという間。

これは、なかなか良い。

この調子で日々続け、運動不足解消しつつ、

目指せスカスカな作業着!!

今年はワンサイズ下がるのを目標に(^ ^)

そして今年は、より健康志向で前進していきまっす!

(株)菅原電気は一緒に働いてくれる仲間を募集しております。ご興味のある方は下の写真をタップしてみてください☆

推しの一曲♪「愛歌xsee you again」

これを聞くとこれが直ぐ連想しますw

「おいっ! 別れの言葉なしか?」

↓参考動画w

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